2013年04月30日
海釣り公園
4/28(日) 親の言うことがだいぶ分かってきたので、もう大丈夫だろうと念願の海釣り公園デビューさせました
一人で竿を持ってというところまではまだ無理ですが、パパが釣れた時に一緒に竿を持たせリールを巻かせて釣りの雰囲気は味わえたかな?と思います
夕食時の酒のツマミにアジを釣って帰りたかったんですが、潮が止まってしまって全然釣れませんでしたね~
刺身で食べれるようなサイズは夕方じゃないと厳しそうです…
2時間弱の釣りでフグばっかりでパパとしては全然物足りなかった訳ですが、初めて生きた魚に触れるあいにとっては嬉しかったようで楽しそうに何度もバケツのフグを捕まえては魚の感触を確かめていました
嫁さんも全然釣れず物足りなかったようでリベンジに燃えていましたのでまた行こうと思います!
お子様連れ大歓迎!
妊婦(マタニティ)マッサージ・産後の骨盤矯正・トコちゃんベルトの購入、装着相談・肩こり・腰痛等、頑張るママを応援する
福岡市東区香椎のカイロプラクティック、整体院のたんぽぽです!!
2013年04月25日
本日の一番絞り:ギックリ腰(急性腰痛)
午前中に立て続けにギックリ腰の患者さんがみえました
偶然2人とも仙腸関節(骨盤)の捻挫でした
主訴 : 一人目の女性は右の仙腸関節、二人目の男性は左の仙腸関節痛でどちらも昨日発
症し前屈が困難な状態でした
治療 : ① ドロップベッドにて左右の腸骨と真ん中の仙骨の歪みを矯正する(ドロップが落ちる
時の衝撃が患部に響くので軽めで優しく回数も少な目で矯正しました)
② 全身の筋肉調整
③ 伸展にやや制限(痛み)がありましたが、側屈、回旋は問題なかったので痛みを確
認しながらのストレッチ
④ 股関節周囲の筋肉調整
結果 : 二人とも痛みは残存しましたが、
一人目の女性は家の階段を後ろ向きじゃないと降りれなかったのが手すりにつかまら
ずに普通に降りれるように回復しました
二人目の男性はイスに座れなかったのが、施術後当院のソファーに座ってお茶が飲め
るまで回復しました
どちらも小さなお子さんがおり、抱っこ等で知らず知らずに腰に疲労がたまっていたのが原因かと思います(実際男性は子供を抱っこから降ろした時に動けなくなったそうです)
みなさんも痛みがなくても油断してはいけません!定期的な施術がこのような事態を未然に防ぐ1つの方法です!!
お子様連れでも大丈夫!
頭痛・顎関節症・寝違え・腰痛・肩こり・五十肩・四十肩・自律神経失調症・不眠・生理痛・冷え性・手足のしびれなら
福岡市東区香椎のカイロプラクティック整体院のたんぽぽです!!
偶然2人とも仙腸関節(骨盤)の捻挫でした
主訴 : 一人目の女性は右の仙腸関節、二人目の男性は左の仙腸関節痛でどちらも昨日発
症し前屈が困難な状態でした
治療 : ① ドロップベッドにて左右の腸骨と真ん中の仙骨の歪みを矯正する(ドロップが落ちる
時の衝撃が患部に響くので軽めで優しく回数も少な目で矯正しました)
② 全身の筋肉調整
③ 伸展にやや制限(痛み)がありましたが、側屈、回旋は問題なかったので痛みを確
認しながらのストレッチ
④ 股関節周囲の筋肉調整
結果 : 二人とも痛みは残存しましたが、
一人目の女性は家の階段を後ろ向きじゃないと降りれなかったのが手すりにつかまら
ずに普通に降りれるように回復しました
二人目の男性はイスに座れなかったのが、施術後当院のソファーに座ってお茶が飲め
るまで回復しました
どちらも小さなお子さんがおり、抱っこ等で知らず知らずに腰に疲労がたまっていたのが原因かと思います(実際男性は子供を抱っこから降ろした時に動けなくなったそうです)
みなさんも痛みがなくても油断してはいけません!定期的な施術がこのような事態を未然に防ぐ1つの方法です!!
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2013年04月24日
差し入れをいただきました
常連のK様、I様 姉妹に芋焼酎「三岳」をいただきました
お二人にはいつも旅行のお土産やヤフオクドームのチケットなどをいただき感謝感謝です
酒好き、旨いモン好きのお二人とは話が弾んでいつも楽しく施術をさせていただいています
これからも末長くよろしくお願い申し上げます
お子様連れ大歓迎!
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2013年04月12日
お昼ご飯を食べた後に眠くなる原因
1つの原因として、お昼ご飯に原因があることが指摘されます
ご飯大盛りの定食や丼もの、コンビニのおにぎりや菓子パン、うどんにパスタ
そのうえ、甘い缶コーヒーや紅茶、ジュースなどを飲んでませんか?
上記の問題は「糖質」の摂りすぎです
糖質は体に吸収されやすく血糖値を一気に上げます
すると、膵臓からインスリンが分泌され、血糖値を下げるシステムが作動します
糖質をたくさん摂って血糖値が急上昇すると、インスリンも多く分泌され血糖値が急降下することになります
そして、この血糖値が下がるときに眠気が訪れるとされています
また、血糖値の急降下は脳のエネルギー不足を招くので集中力も低下することになります
子供さんの勉強の成績を気にされている方、午後の授業がちゃんと聞けてないかも知れませんね?
そういう不安があるならお弁当の中身を見直されてみては??
ざっくり中身を言うならば、おかずは肉、魚、卵中心のメニュー(たんぱく質をたくさん)でご飯とおかずの量を逆転すべし!
(おかず2 : ご飯1)
更に、サラリーマンなんかで朝から甘い缶コーヒー(ブラックや砂糖不使用ならOK)を何本も飲んでいるとインスリンが常に分泌し血糖値の調整がうまく働かなくなって眠気や集中力低下の他にもイライラ、抑うつ、不安といった様々な症状が現れる「低血糖症」という状態になります
旦那さんが甘い缶コーヒー好きなら気をつけたいですね!
お子様連れ大歓迎!
頭痛・顎関節症・寝違え・腰痛・肩こり・五十肩・四十肩・自律神経失調症・不眠・生理痛・冷え性・手足のしびれなら
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ご飯大盛りの定食や丼もの、コンビニのおにぎりや菓子パン、うどんにパスタ
そのうえ、甘い缶コーヒーや紅茶、ジュースなどを飲んでませんか?
上記の問題は「糖質」の摂りすぎです
糖質は体に吸収されやすく血糖値を一気に上げます
すると、膵臓からインスリンが分泌され、血糖値を下げるシステムが作動します
糖質をたくさん摂って血糖値が急上昇すると、インスリンも多く分泌され血糖値が急降下することになります
そして、この血糖値が下がるときに眠気が訪れるとされています
また、血糖値の急降下は脳のエネルギー不足を招くので集中力も低下することになります
子供さんの勉強の成績を気にされている方、午後の授業がちゃんと聞けてないかも知れませんね?
そういう不安があるならお弁当の中身を見直されてみては??
ざっくり中身を言うならば、おかずは肉、魚、卵中心のメニュー(たんぱく質をたくさん)でご飯とおかずの量を逆転すべし!
(おかず2 : ご飯1)
更に、サラリーマンなんかで朝から甘い缶コーヒー(ブラックや砂糖不使用ならOK)を何本も飲んでいるとインスリンが常に分泌し血糖値の調整がうまく働かなくなって眠気や集中力低下の他にもイライラ、抑うつ、不安といった様々な症状が現れる「低血糖症」という状態になります
旦那さんが甘い缶コーヒー好きなら気をつけたいですね!
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2013年04月01日
休日診療のお知らせ
4/29(月)休日診療いたします
9:00~14:00 (事前予約制)
悦子先生はお休みとなりますので、産後の骨盤矯正・トコちゃんベルトの販売、装着指導はお休みとなりますのでよろしくお願い申し上げます
9:00~14:00 (事前予約制)
悦子先生はお休みとなりますので、産後の骨盤矯正・トコちゃんベルトの販売、装着指導はお休みとなりますのでよろしくお願い申し上げます
Posted by たんぽぽ at
19:58
│たんぽぽからのお知らせ